Siapa Bilang Anak Teknik Tidak Bisa Tampil Kece? Yuk, Sini Lihat Inspirasinya!

Siapa Bilang Anak Teknik Tidak Bisa Tampil Kece? Yuk, Sini Lihat Inspirasinya!

Gununging Maringging

Sebagian besar kehidupan anak-anak teknik di Indonesia terkadang sangat simple, sampai gaya fashion mereka hanya itu-itu saja. Kebanyakan dari mereka lebih senang menggunakan kaos agar tidak perlu repot-repot lagi sesaat sebelum berangkat kuliah. Maka tidak heran kalau gaya anak perkuliahan teknik sering disebut-sebut sebagai gaya hipster.

Tapi tenang saja, anak teknik masih bisa tampil keren, kalau Anda memadukannya atasan dan bawahan dengan benar. Kalau gaya Anda semakin keren, siapa tahu Anda bisa menjadi salah satu trendsetter di jurusan teknik. Jadi, intip saja beberapa inspirasinya di bawah ini.

1. Kemeja flanel atau denim

Tidak jarang kita melihat anak-anak teknik menggunakan baju korsa sebagai pakaian simple mereka. Meskipun simple, tetap saja Anda ingin tampil keren, bukan di depan teman-teman dan dosen, apalagi di depan gebetan Anda? Kalau Anda tidak ingin terlihat itu-itu saja, sebaiknya ganti gaya lama Anda dengan mengenakan kemeja.

Kemeja memang menjadi atasan yang paling umum dipakai untuk pergi ke kampus. Jadi wajar saja pemilihan kemeja untuk dipakai ke kampus adalah hal yang paling mudah. Banyak kemeja yang bisa menjadi pilihan Anda, seperti flanel, denim, atau dengan model yang lebih casual. Dengan begitu, Anda akan tampil lebih keren dan kece seharian, meskipun hari itu Anda sibuk sepanjang hari dengan tugas atau projek kuliah.

Padukan bawahannya dengan celana jeans favorit dan jangan lupa gunakan sepatu sneakers agar penampilan makin oke.

2. Gunakan sepatu sesuai dengan situasinya

Untuk masalah sepatu, tidak sedikit dari anak teknik menggunakan sepatu futsal ke kampus, padahal tidak sedang melakukan kegiatan futsal. Penggunaan sepatu futsal di waktu yang tidak pas adalah kesalahan besar. Kenapa bisa? Sudah jelas kampus adalah tempat anak-anak melakukan kegiatan perkuliahan bukan beraktivitas olahraga futsal.

Boleh saja menggunakan sepatu futsal ke kampus, asalkan lihat situasinya. Kalau Anda masih dalam jam belajar, lebih baik gunakan sepatu casual, seperti sneakers atau slip on. Kalau memang ada kegiatan futsal, pakai saja sepatu futsal Anda sesaat sebelum mulai bermain. Ingat, sepatu futsal lebih cocok digunakan pada saat bermain futsal, bukan sebagai fashion item sehari-sehari.

3. Kaos polo

Nah, untuk kaos polo pasti sudah tidak asing lagi. Kaos sejuta umat ini memang banyak digemari para kaum pria, baik sebagai pakaian casual sampai semi formal. Untuk Anda yang ingin tampil dengan kesan yang rapi dan casual, pakai saja atasan kaos polo dengan warna favorit Anda. Jenis kaos ini sangat cocok untuk Anda yang ingin tampil serba simple, jadi tidak ada salahnya menggunakan model kaos ini ke kampus.

Untuk melengkapi penampilan Anda, jangan lupa padukan sepatu slip on. Perpaduan kaos polo dan sepatu slip on akan memberikan kesan yang simple dan casual.

4. Kaos bergambar dan jaket

Kalau Anda ingin tampil lebih simple lagi, bisa memilih perpaduan kaos bergambar dengan jaket. Sudah banyak, bukan kaos yang memiliki gambar di bagian tertentunya, seperti di bagian dada, bagian punggung, atau bagian bawah bajunya? Nah, Anda bisa menggunakan kaos model itu untuk pergi ke kampus.

Gaya yang sangat simple itu jangan lupa Anda tambahkan dengan jaket favorit Anda, misalnya saja jaket varsity, jaket bomber, dan sebagainya. Kesan casual dan sporty pun akan terlihat oleh teman-teman Anda.

Anda yang sudah mengetahui beberapa inspirasi di atas pasti sudah tidak merasa bingung lagi, kan memilih fashion ke kampus, meskipun Anda anak teknik? Sebenarnya, bebas-bebas saja memilih gaya fashion Anda sendiri, tapi setidaknya tampil kece dan keren sesekali tidak masalah, bukan?

Rekomendasi Topi Baseball Sporty yang Mempercantik Tampilan Anda

Rekomendasi Topi Baseball Sporty yang Mempercantik Tampilan Anda

Gununging Maringging

Dahulu sebelum topi memiliki banyak jenisnya, topi identik dengan penampilan yang sporty. Namun siapa yang sangka jika penggunaan topi terutama pada wanita dapat melengkapi penampilan agar lebih modis dan juga bergaya. Dalam hal ini salah satu jenis topi yang banyak menjadi pilihan atau tren di kalangan para pencinta fashion adalah topi baseball.

Penggunaan topi baseball ini salah satu hal yang dapat anda padukan dengan gaya yang anda sukai. Anda juga dapat dengan mudah mencocokkan berbagai penampilan yang anda inginkan dengan topi baseball yang anda miliki. Topi baseball juga memiliki beberapa ciri khas tersendiri dibandingkan dengan topi lainnya. Desainnya juga lebih sederhana, dan hanya berupa logo tim favorit atau aksen bordir dengan tulisan yang unik.

Tips untuk tampil cantik saat menggunakan topi baseball

1. Anda dapat memadukan dengan atasan off-shoulder

Topi baseball ini sangat cocok untuk anda yang ingin memadukannya dengan atasan off-shoulder. Dalam hal ini anda juga dapat menggunakannya dalam acara santai atau formal sekalipun. Untuk bawahan juga dapat anda padukan dengan mudah seperti rok, atau bahkan celana.

2. Padukan dengan atasan cropped top

Walaupun cuaca panas, jangan takut untuk memiliki tampilan yang lebih bergaya. Dalam hal ini anda dapat menggunakan cropped top dan juga topi baseball sebagai pelengkapnya. Atasan ini tentunya tidak akan ribet dan pastinya nyaman. Anda juga dapat memadukannya dengan rok pendek, celana panjang, atau bahkan jeans untuk acara santai.

3. Gunakan celana dengan motif bunga untuk penggunaan topi baseball

Siapa bilang jika menggunakan topi baseball hanya untuk tampilan sporty? Untuk anda yang memiliki celana dengan motif bunga, jangan ragu untuk menggunakannya dengan sepatu baseball. Dalam hal ini anda dapat menyandingkannya dengan atasan polos.

Berikut ini adalah berbagai model topi baseball yang dapat anda gunakan untuk melengkapi penampilan anda

1. Topi baseball urban state glitter

Topi berikut ini memiliki bentuk yang bervariasi. Dalam hal ini anda dapat menyesuaikan dengan bentuk wajah dan juga selera dari pakaian yang akan anda gunakan. Tips untuk anda yang ingin membeli topi adalah perhatikanlah kualitas dan juga harga yang sesuai.

2. Urban state topi baseball dengan warna cerah

Topi baseball saat ini sudah memiliki banyak jenis dan juga banyak warna. Jika beberapa topi baseball identik dengan warna monokrom, anda juga dapat menggunakan topi baseball dengan warna yang cerah ini untuk membuat tampilan yang lebih ceria. Anda juga dapat menggunakan beberapa outfit keren dan cerah yang senada. Topi ini juga terbuat dari bahan polyester atau kain polyester yang lebih memberikan sentuhan feminim untuk anda.

3. Topi baseball Adidas

Adidas adalah salah satu brand sport yang memang sudah terkenal di dunia. Dalam hal ini Adidas juga membuat salah satu brand baseball yang melengkapi tampilan anda. pada bagian belakang juga terdapat bagian pengencang yang dapat di sesuaikan dengan ukuran kepala anda. topi baseball ini juga semakin keren dengan tampilan lambang adidas pada bagian depannya dan memiliki warna yang berbeda.

4. Nike baseball sportwear cap

Selain Adidas, merek sport yang satu ini juga terkenal dengan berbagai item fashionnya yang terkenal. Dalam hal ini Nike juga mengeluarkan topi yang mana memiliki ke unikan sendiri yaitu cocok untuk digunakan oleh laki-laki maupun wanita. Topi ini juga memiliki tali pengikat, penutup geser, dan juga penjepit yang dapat memberikan anda kenyamanan saat menggunakannya.

Penataan Rak Buku Lucu di Kamar Tidur yang Sederhana

Penataan Rak Buku Lucu di Kamar Tidur yang Sederhana

Gununging Maringging

Kamar tidur seringkali juga digunakan sebagai tempat kerja atau berfungsi sebagai ruangan yang lain. Salah satu barang yang pasti ditemukan adalah buku. Buku merupakan jendela dunia yang sangat bermanfaat sebagai asupan nutrisi untuk otak. Sebagian orang sangat suka mengoleksi berbagai macam jenis buku dan menikmatinya untuk mencari ilmu atau sekadar membunuh waktu. Beberapa orang juga memiliki hobi membaca buku untuk mengembangkan imajinasi.

Beberapa permasalahan yang dihadapi oleh penggemar buku adalah menyimpannya agar tetap terawat. Perabotan yang digunakan untuk menyimpannya adalah rak buku. Ada banyak sekali jenis rak buku yang bisa digunakan dalam kamar tidur agar kamar tidak terlihat berantakan. Di bawah ini akan ditunjukkan beberapa saran rak buku yang bisa dipasang di kamar tidur.

1. Menggunakan ruang sempit di atas pintu

Cara ini mungkin tidak sering terlintas di pikiran seseorang. hal ini bukan sesuatu yang salah, mengingat ruang di atas pintu merupakan ruang yang sempit. Namun, ternyata hal tersebut sangat memungkinkan bila digunakan sebagai tempat rak buku. Gunakan setiap sudut yang ada di kamar agar tidak ada ruang yang terbuang sia-sia. Karena lokasi yang cukup tinggi sehingga sulit bila harus menjangkau buku di sana, tempatkan buku-buku yang sudah tidak terlalu sering digunakan agar tidak menyulitkan pergerakan.

2. Rak buku di depan tempat tidur

Cara unik lain untuk menempatkan rak buku dalam kamar adalah dengan meletakkannya di depan tempat tidur. Seperti yang ada dalam gambar, rak buku berbentuk persegi panjang dibuat satu ukuran dengan lebar tempat tidur. Hal ini menjadikan kamar tidur akan semakin terlihat rapi. Bila merasa kesulitan untuk mendapat rak buku yang sesuai dengan ukuran tempat tidur, pesanlah kepada tukang kayu dengan menyebutkan ukuran yang diinginkan. Keuntungan lain yang bisa didapat dengan memesan rak buku sendiri adalah kita bisa menambah desain lain bila ada yang diinginkan, termasuk dengan warna raknya.

3. Rak dengan beberapa sekat

Rak buku pada nomor ini mungkin sudah banyak digunakan oleh orang-orang. Namun, hal yang membedakan adalah dengan adanya sekat. Sekat tersebut bisa digunakan untuk mengkategorikan buku apa saja yang dimiliki. Dengan melakukan pengelompokan buku-buku, pemilik akan semakin mudah untuk menemukan buku yang sedang dibutuhkan. Hal itu tentu saja akan sangat efektif dan menghemat waktu. Jumlah sekat atau pengelompokan yang ingin digunakan juga bisa disesuaikan dengan kebutuhan pemilik.

4. Rak buku dan lemari penyimpanan di bawah tempat tidur

Tempat tidur seperti memiliki keunikan tersendiri karena bisa dimodifikasi sedemikian rupa mengikuti keinginan sang pemilik kamar tidur. Rak buku dan ruang penyimpanan lain bisa diletakkan di bawah tempat tidur. Cara mengaksesnya pun cukup mudah , yaitu hanya dengan menaikkan tempat tidur dan memasang penahan agar tidak rubuh ketika sedang menggunakan lemari penyimpanan yang ada di bawahnya. Cara ini sangatlah efisien bila digunakan pada kamar tidur yang tidak terlalu luas.

5. Meletakkan rak buku di pojok ruangan

Seperti yang telah disebutkan, jangan sampai ada ruangan dalam kamar yang terbuang percuma. Salah satu ruang yang biasanya luput dari perhatian adalah sudut-sudut kamar. Padahal pada sudut-sudut tersebut kita bisa meletakkan rak yang digunakan untuk menyimpan buku-buku kesayangan. Selain buku, barang lain juga bisa diletakkan pada rak ini.

Ide peletakkan rak di atas semoga bisa dengan mudah dicoba dan bermanfaat.

Mengenal Penyakit Jantung Lebih Dalam dan Pengobatannya Secara Herbal

Mengenal Penyakit Jantung Lebih Dalam dan Pengobatannya Secara Herbal

Gununging Maringging

Di Indonesia, kasus kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung menduduki peringkat nomor satu dan menimbulkan kepedulian khusus di kalangan paramedis. Sebenarnya bukan di Indonesia saja, namun di seluruh dunia, resiko kematian akibat mengidap penyakit jantung sangatlah tinggi. Namun, di Indonesia, kondisi tersebut diperparah dengan minimnya pengetahuan dan kewaspadaan masyarakat.

Pengertian Penyakit Jantung

Penyakit jantung atau dalam istilah medis disebut jantung koroner merupakan permasalahan kesehatan di areal jantung yang terpicu oleh tersumbatnya suplai aliran darah dan oksigen yang berakibat fatal. Kurangnya oksigen dan darah yang mengalir ke jantung kemudian menyebabkan dua kondisi berbeda penyakit jantung, yakni : angin duduk (angina) dan gagal jantung.

 Angin duduk (Angina)

Angina atau serangan angin duduk merupakan bentuk awal dari penyakit jantung. Angin duduk diawali dengan nyeri dada yang berlanjut dengan keringat dingin yang membasahi seluruh tubuh. Jika pasien sudah merasakan nyeri pada bagian dada dan segera mendapatkan penanganan, maka kondisi masih dapat teratasi. Namun bila dibiarkan, akan menjadi gagal jantung.

 Gagal jantung

Gagal jantung merupakan tahap lanjut dalam penyakit jantung, tepatnya pada kondisi di mana pasien yang sudah terkena serangan angin duduk tetap berkeras melanjutkan aktivitas yang menguras tenaga dan menolak beristirahat serta mengonsumsi obat, timbunan kolesterol akan memblokir total asupan oksigen dan aliran darah sehingga aktivitas jantung pun seketika terhenti.

Penyebab Penyakit Jantung

Untuk menghindari maupun mengobati penyakit jantung, maka harus lebih dulu mengenali penyebab yang memicu penyakit tersebut, antara lain :
• Aktivitas fisik yang berlebihan sehingga cenderung memforsir diri melebihi kemampuan sehingga seluruh organ dalam tubuh bekerja ekstra, terutama jantung. Jika kebutuhan suplai oksigen dan darah tidak terpenuhi dalam kondisi tersebut, maka rentan memicu penyakit jantung.
• Kebiasaan merokok juga merupakan salah satu pemicu penyakit jantung karena saluran pernapasan yang seharusnya menghirup oksigen justru menelan mengisap karbon monoksida yang beracun dan perlahan merusak organ-organ dalam tubuh, salah satunya jantung.
• Kecanduan minum minuman keras juga memiliki sifat racun yang hampir sama dengan rokok karena sejatinya alkohol tidak dianjurkan untuk masuk ke dalam tubuh karena terdiri dari zat yang keras. Otak dan jantung merupakan dua organ yang akan terpengaruh lebih dulu akibat konsumsi minuman beralkohol.
• Faktor keturunan juga dapat menjadi salah satu penyebab penyakit jantung. Jika orang tua atau anggota keluarga dekat mengidap jantung koroner, maka disarankan untuk lebih waspada.
• Obesitas atau kelebihan berat badan dengan kadar kolesterol tinggi termasuk penyebab tertinggi seseorang terserang penyakit jantung. Sebab, kolesterol mengandung lemak jahat yang bila menumpuk di dinding saluran pernapasan akan menyebabkan kesulitan suplai oksigen dan aliran darah.
• Istirahat yang kurang teratur turut memicu jantung koroner karena jantung berikut organ-organ tubuh lain tidak beristirahat sebagaimana mestinya.
• Tingkat stres yang tinggi dapat pula berujung pada penyakit jantung karena mental yang terlalu tertekan di mana berkaitan dengan otak, secara otomatis turut pula mempengaruhi kondisi organ-organ lain dalam tubuh, termasuk jantung, karena otak merupakan motor utama tubuh.
• Tidak boleh melakukan aktivitas fisik berlebih bukan berarti seseorang harus berdiam diri karena tubuh yang kurang gerakan fisik sangat minim rangsangan terhadap jantung yang justru menjadi pemicu penyakit jantung.

Cara Menghindari Penyakit Jantung

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, terutama untuk kasus penyakit jantung. Sebab, sekali jantung mengalami masalah, hampir mustahil untuk pulih sepenuhnya. Berikut adalah cara-cara untuk mencegah agar tidak sampai terserang penyakit jantung :
 Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan, minimal 6 bulan sekali. Hal ini dapat dilakukan untuk mendeteksi potensi penyakit jantung sedini mungkin. Terutama bagi yang memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga yang berpotensi menurun secara genetik.
 Menjaga pola makan merupakan keharusan, terutama hindari makanan dengan kandungan kolesterol tinggi. Juga, jangan mengonsumsi dalam porsi besar. Cara makan yang benar adalah mengonsumsi makanan dalam porsi kecil maksimal lima kali sehari. Pola makan seperti ini akan memberi rasa kenyang tanpa menimbulkan resiko penimbunan lemak.
 Rajin mengonsumsi buah-buahan dan makanan berserat sangat membantu dalam pencegahan penyakit jantung.
 Mengatur pola hidup sehat, termasuk di antaranya memiliki jadwal tidur yang teratur, olahraga secukupnya, meditasi untuk relaksasi, menghindari rokok, dan juga alkohol.
 Sebisa mungkin menghindari konsumsi obat-obatan yang tergolong keras dan selalu mengutamakan bahan-bahan pengobatan herbal atau sesuai resep dokter.

Pengobatan Herbal Untuk Penyakit Jantung

Kaum milenial seringkali memandang remeh pengobatan herbal. Padahal, tanaman herbal justru tidak menimbulkan efek samping maupun resiko apa pun, berbeda dengan pengobatan medis. Terbukti, sebelum teknik medis ditemukan, masyarakat dapat tetap sehat dengan mengandalkan obat-obatan herbal. Berikut adalah tanaman herbal yang dapat dikonsumsi untuk mengatasi penyakit jantung :

1. Wortel

Meski lebih populer dengan kandungan vitamin A tinggi yang bagus untuk penglihatan, faktanya wortel pun mengandung fotinutrien yang meregenerasi sel-sel rusak dan memperlancar aliran darah yang cukup membantu dalam menangani penyakit jantung. Cara membuatnya cukup diparut, lalu diambil sarinya dan ditambahkan madu. Ramuan herbal wortel pun siap dikonsumsi.

2. Kunyit

Tanaman herbal yang satu ini terkenal memiliki antioksidan tinggi sehingga bagus untuk mendetoksifikasi racun dalam tubuh yang menjadi salah satu penyebab penyakit jantung. Kunyit cukup dikupas, diparut, kemudian diseduh dengan air. Setelah itu, disaring agar terpisah antara ampas dengan sarinya untuk kemudian ditambahkan madu murni dan siap dinikmati.

3. Daun Sukun

Kandungan sitosterol pada daun sukun sangat membantu proses detoksifikasi jantung yang bermasalah. Daun sukun hanya perlu direbus, lalu disaring, dan dapat langsung dikonsumsi. Rasanya memang pahit, tetapi justru rasa pahit tersebut merupakan salah satu tahapan dari proses pembersihan sel-sel dalam tubuh.

4. Madu murni

Meski lazimnya digunakan sebagai campuran ramuan herbal agar tidak terasa hambar atau pahit, sebenarnya madu juga dapat dikonsumsi sendiri dan memiliki khasiat bagus dalam penanganan penyakit jantung. Caranya dengan mengonsumsi dua sendok madu murni sebanyak tiga kali sehari. Tetapi dengan catatan madu tersebut benar-benar murni tanpa campuran apa pun.

5. Mengkudu

Sama seperti kunyit, buah mengkudu mengandung antioksidan tinggi meskipun tidak dapat dipungkiri rasanya sangat pahit dan aromanya cukup menyengat. Buah mengkudu dapat dibuat jus dan dikonsumsi dua kali dalam sehari. Jus tersebut tidak sebaiknya ditambahkan bahan lain sebagai perasa, baik gula maupun madu. Juga tidak disarankan menggunakan air es.

Penyakit Jantung, Menakutkan Tetapi Masih Dapat Dicegah Dan Diobati

Melalui penjabaran di atas, dapat disimpulkan bahwa penyakit jantung sejatinya dapat dicegah jika individu bersangkutan dapat menjaga kesehatan dengan baik. Bila memang terlanjur mengidap penyakit jantung, maka pasien harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh dan melakukan perawatan yang dibutuhkan agar penyakit tersebut tidak semakin parah dan berakibat fatal.

Destinasi Wisata Ciwidey Bandung dengan Pesona Alam yang Mengagumkan

Destinasi Wisata Ciwidey Bandung dengan Pesona Alam yang Mengagumkan

Gununging Maringging

Liburan memang hal yang ditunggu-tunggu oleh siapa saja. Mulai dari pelajar, karyawan, bahkan ibu rumah tangga yang jenuh dengan segala aktivitas kesehariannya. Tidak perlu tiap hari, dengan berlibur ke tempat wisata akhir minggu, sudah cukup mengubah mood menjadi lebih baik. Apalagi jika liburan tersebut bersama dengan orang-orang terdekat untuk menambah moment jadi lebih seru. Nah, berbicara mengenai liburan, pasti tidak akan jauh dari destinasi wisatanya. Bagi Anda yang berada di Bandung maupun hendak menuju kota kembang ini, pastikan untuk berkunjung ke Ciwidey. Sebab, Ciwidey menawarkan beragam tempat wisata unik dengan pemandangan alam yang mengagumkan. Yuk simak rekomendasinya berikut ini!

Kawah Putih

Rekomendasi pertama yang perlu Anda masukkan dalam daftar tujuan nomor wahid adalah Kawah Putih. Jika berlibur ke Ciwidey, tentunya tidak afdol jika tidak singgah dulu ke tempat ini. Kawah Putih merupakan spot wisata yang populer dan mainstream. Kawah ini terbentuk oleh letusan gunung Patuhan pada abad ke 10. Dinamakan Kawah Putih karena tanah disekitar kawah Patuhan tersebut berwarna putih. Bahkan, air kawahnya juga berwarna putih. Uniknya, lagi, air kawah juga dapat berubah warna jadi hijau tergantung kadar belerang dan suhu udara pada kawah itu sendiri.

Ciwidey Valley Resort

Ada lagi nih destinasi wisata menarik yang perlu dikunjungi yaitu Ciwidey Valley Resort yang terletak tidak jauh dari Kawah Putih, hanya berjarak 500 meter saja. Di resort ini menawarkan berbagai wisata air brupa waterpark, kolam air yang hangat, dan sebagainya. Bagi yang ingin menginap, Anda juga disedikaan cottage untuk disewa dengan variasi harga dan tipe. Ada juga camping ground bagi yang ingin menikmati sensasi tinggal di area camping.

Taman Kelinci Ciwidey

Sesuai dengan namanya, maka destinasi wisata Ciwidey selanjutnya ini berupa taman edukasi keluarga dengan konsep utamanya berupa kelinci. Tentu, Anda dapat mengajak anak-anak untuk berinteraksi dengan kelinci. Ada juga koleksi kelinci mulai dari lokal sampai mancanegara. Fasilitasnya lengkap seperti toilet, restoran, mushola, pusat oleh-oleh, dan lapangan yang hijau. Saat membayar tikek masuk, Anda sudah diberikan 2 wortel ukuran besar guna memberi makan kelinci di kawasan tersebut.

Kebun Teh Rancabali

Bagi yang ingin menikmati pemandangan yang sejuk dan hijau, destinasi wisata Kebun Teh Rancabali bisa jadi rekomendasi yang tepat untuk Anda. Dengan hamparan luas tanaman teh pada kontur perbukitan yang indah, bakalan memanjakan mata Anda untuk lebih relax. Wisata ini dapat Anda kunjungi apabila akan berkunjung ke situ Patenggang. Ketahuilah, area ini berada pada ektinggian 162 m di atas permukaan laut lho. Suhunya juga sejuk bangat.

Green Hill Park

Rekomendasi wisata ini disarankan bagi Anda yang menyukai panorama hutan yang alami dan hijau yaitu di Green Hill Park. Kawasan ini sebenarnya merupakan Taman Wisata Alam Cimanggu dengan luas area 21,32 Ha. Sementara itu, Green Hill Park juga menyediakan beragam kenyamanan berupa kesejukan udaranya yang bersih, pemandangan beragam flora hutan, juga sumber air panas dan dingin dari sumber Gunung Patuha. Satu lagi, topografi kawasan ini bergelombang, jadi diharapkan untuk hati-hati. Lokasinya juga tidak jauh dari Kawah Putih sekitar 150 m. Berbagai fasilitas yang tersedia seperti pondokan atau villa, parkir, kolam rendam, paket rafting, dan masih banyak lagi.

Tunggu apa lagi? Yuk segera meluncur ke lokasi wisata Ciwidey tersebut!

Produk Sederhana yang Harus Ada Agar Dapur Semakin Tertata

Produk Sederhana yang Harus Ada Agar Dapur Semakin Tertata

Gununging Maringging

Ada banyak sekali barang yang berada di dapur. Mulai dari bahan makanan, alat masak, serta perlengkapan yang lain. Semua barang tersebut memang tidak digunakan dalam satu waktu, tapi tentu saja akan berguna ketika ingin menghadirkan hidangan tertentu. Beberapa ibu rumah tangga juga ada yang memiliki hobi untuk mengoleksi berbagai macam alat dapur. Itulah mengapa banyak sekali ditemukan barang-barang di dapur.

Peralatan tersebut haruslah dijaga agar bisa awet atau tahan lama. Tentunya kita tidak ingin alat dapur menjadi cepat rusak karena tidak dirawat, kan? Ada banyak cara atau produk yang bisa digunakan untuk menyimpan barang-barang tersebut. Di bawah ini ada beberapa alat yang bisa digunakan.

1. Gantungan panci

Alat dapur berupa panci atau penggorengan merupakan barang yang biasanya selalu ada di dapur manapun. Alat ini digunakan sebagai alas untuk memasak di atas kompor. Panci atau penggorengan lebih banyak disimpan dalam etalase sehingga membuatnya ditumpuk dengan yang lain. Bagi yang memiliki hobi memasak, meletakkan panci dengan cara seperti ini biasanya akan sedikit merepotkan. Apalagi bila sedang membutuhkan wajan yang terletak di paling bawah.

Ada cara lain yang bisa digunakan agar panci tersebut mudah diambil. Caranya yaitu dengan menggantungkan seperti yang terlihat dalam gambar. Cara ini akan sangat menghemat tempat dan waktu karena tidak perlu repot mencari wajan hingga paling bawah. Selain itu, cara ini juga bisa digunakan agar wajan tidak mudah lecet karena bergesekan dengan barang lain ketika ditumpuk dalam etalase.

2. Rak telenan

Barang lain yang paling sering digunakan adalah telenan. Alat masak ini berguna sebagai alas ketika memotong sesuatu. Biasanya, telenan dibedakan dari ukurannya. Agar lebih mudah mencari telenan, ada baiknya untuk membuat rak sederhana yang dipasang di balik pintu laci yang berada di dapur. Cara ini memang hampir sama dengan gantungan panci, yang membedakan adalah bila sebelumnya panci digantung, kali ini telenan diletakkan dalam sebuah rak.

3. Memberi tanda pada sendok

Masakan atau hidangan biasanya dibuat berdasarkan resep tertentu. Apalagi bila hidangan tersebut tidak bisa menggunakan perkiraan atau bisa dikatakan membutuhkan ukuran pasti dari bahan masakan tertentu. Biasanya kue atau makanan penutup yang membutuhkan takaran khusus. Hal tersebut menyebabkan ada banyak sendok yang bisa digunakan. sendok tersebut memiliki ukuran tertentu yang sesuai dengan kebutuhan.

Agar tidak bingung memilih sendok mana yang tepat dengan resep, ada baiknya untuk memberikan tanda pada sendok sesuai dengan takarannya. Hal ini berguna agar tidak terjadi kesalahan. Orang yang belum terbiasa melakukan kegiatan memasak biasanya masih akan bingung menentukan ukuran. Cara ini bisa digunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut.

4. Laci makanan

Biasanya kita menemukan laci pada perabotan yang sudah ada di rumah. Hal tersebut bisa dimodifikasi untuk menyimpan makanan yang dimiliki. Caranya adalah dengan membuat suatu ruangan khusus yang ditutup dengan pintu. Ruangan ini akan terlihat seperti ruangan pada umumnya. Hal yang menjadi pembeda adalah ketika pintu dibuka, terlihat laci-laci yang bisa digunakan untuk menyimpan berbagai macam jenis barang.

5. Memasang sekat pada laci

Sekarang, jangan lagi khawatir terhadap barang di laci yang berantakan. Hal tersebut bisa diatasi dengan memasang beberapa sekat sesuai dengan kebutuhan. Barang-barang yang awalnya berantakan agar segera terorganisir dengan baik.

Ada yang sudah tertarik untuk mencoba cara di atas? Selamat berkreasi!

Leukimia yang Sering Disebut Tetapi Tidak Dipahami

Leukimia yang Sering Disebut Tetapi Tidak Dipahami

Gununging Maringging

Dalam banyak kisah fiksi, leukemia acap kali dijadikan sebagai benang merah cerita. Sayangnya, sering terjadi misinterpretasi dalam pemahaman maupun deskripsi dalam kisah yang menjurus pada penyebaran informasi yang salah pada masyarakat luas. Padahal, media semacam itu seharusnya menjadi sarana untuk meningkatkan wawasan masyarakat terhadap bahaya penyakit leukemia.

Deskripsi Leukemia

Leukemia merupakan sinonim dari kanker darah, yakni suatu kondisi di mana kanker melemahkan dan menggerogoti sel-sel darah putih. Sumsum tulang belakang merupakan bagian tubuh yang memproduksi sel-sel darah putih ini, di mana memiliki fungsi untuk menangkal serta memberikan perlindungan pada tubuh dari zat asing dan juga penyakit.

Sel-sel darah putih individu yang sehat akan diproduksi lalu disimpan untuk kemudian disebarkan guna melawan gangguan bakteri dan virus maupun infeksi. Tetapi, untuk pengidap leukemia, sel-sel darah putih yang diproduksi tidak normal sehingga tidak dapat menjalankan fungsinya di mana akhirnya hanya menumpuk dan menyingkirkan sel-sel darah yang sehat.

Leukemia sendiri terbagi atas dua jenis, yakni leukemia akut dan leukemia kronis. Leukemia akut berproses sangat cepat karena produksi dan penumpukan sel darah putih yang abnormal tidak terkendali di mana kemudian mengganggu fungsi organ-organ dalam tubuh dan memerlukan penanganan cepat. Sedangkan, leukemia kronis berjalan lambat sehingga diagnosisnya membutuhkan waktu lama.

Pemicu Leukemia

Untuk faktor pemicu leukemia sendiri, terdapat beberapa penyebab paling dominan yang sekaligus dapat dijadikan sebagai acuan untuk menghindari penyakit tersebut, yaitu :
 Faktor genetika atau keturunan merupakan pemicu utama dari leukemia karena kelainan produksi sel darah putih biasanya diturunkan pada anggota keluarga, terutama pria. Hal itu berlaku untuk leukemia kronis. Sedangkan leukemia akut biasanya terjadi pada keluarga dengan riwayat down syndrome.
 Gaya hidup berantakan juga termasuk pemicu leukemia, terutama kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, ketergantungan narkotika, dan olahraga berlebih yang cenderung memforsir tubuh dan istirahat yang tidak teratur.
 Terpapar radio aktif tinggi dalam kurun waktu yang cukup lama juga memicu leukemia karena menyebabkan gangguan pada produksi sel darah putih. Mirisnya, kemoterapi yang merupakan metode penyinaran untuk membunuh sel-sel kanker termasuk dalam kategori pemicu yang satu ini.

Cara Untuk Menghindari Leukemia

Leukemia memiliki jumlah kasus yang lebih rendah jika dibandingkan penyakit-penyakit dalam lainnya. Melalui fakta tersebut, dapat disimpulkan bahwa leukemia masih memiliki kans relatif tinggi untuk dihindari atau dicegah. Berikut ini adalah metode pencegahan ampuh leukemia :

Rajin mengonsumsi makanan sehat seperti makanan tinggi serat, rendah karbohidrat dan kolesterol serta mengandung anti-karsinogenik merupakan metode terbaik untuk menghindari terjangkit leukemia karena makanan tersebut dapat membantu detoksifikasi tubuh dengan baik sehingga racun dalam tubuh tidak berkembang lebih jauh dan organ-organ, terutama sumsum tulang, dapat bekerja dengan baik.

Olahraga atau minimal melakukan aktivitas fisik yang cukup juga sangat membantu pencegahan leukemia. Terutama jika dapat mengeluarkan keringat, karena hal tersebut menandakan radikal bebas dan racun dikeluarkan dari tubuh secara alami. Serta, mengurangi resiko penumpukan kolesterol yang menjadi sumber utama berbagai penyakit, termasuk leukemia.

Periksa kesehatan rutin juga dapat dilakukan untuk mendeteksi potensi leukemia sedini mungkin. Jika hasil medical check-up menunjukkan positif, dokter biasanya akan mulai melakukan tindakan perawatan agar sel kanker yang ditemukan dapat segera dilumpuhkan tanpa sempat berkembang, sehingga tidak akan sampai menggerogoti tubuh pasien.

Pengobatan Leukemia Secara Herbal

Bagi yang dinyatakan positif mengidap leukemia, tidak lantas harus putus asa karena penyakit tersebut masih dapat disembuhkan melalui tindakan medis, salah satunya pencangkokan sumsum tulang dari donor yang cocok agar produksi sel darah putih abnormal sepenuhnya terhenti. Dapat pula dengan melakukan terapi kanker. Tindakan medis tersebut dapat dibarengi pengobatan herbal.

Banyak sekali tanaman yang berkhasiat untuk terapi herbal penyakit leukemia yang mudah ditemukan di sekitar. Tanaman tersebut jika diracik dengan benar dapat lebih ampuh dari obat kimiawi, serta tanpa disertai efek samping. Berikut adalah daftar tanaman herbal berikut cara pengolahannya untuk dijadikan sebagai terapi alami pendamping leukemia :

Daun Sirsak

Sirsak rupanya tidak hanya bisa dinikmati buahnya untuk dijadikan sebagai minuman segar alami yang sehat, tetapi daun sirsak pun juga dapat dimanfaatkan untuk pengobatan herbal berbagai penyakit, termasuk leukemia. Zat acetogenis dalam daun sirsaklah yang berperan dalam pengobatan leukemia karena ampuh untuk memperlambat hingga melumpuhkan perkembangan sel kanker.

Daun sirsak tinggal direbus sampai air rebusannya cukup kental, kemudian dinginkan. Setelah itu, air rebusan disaring untuk dikonsumsi sebanyak tiga kali dalam sehari. Meski berkhasiat, konsumsi sari daun sirsak juga harus sesuai dengan kebutuhan, karena jika berlebihan, daun sirsak justru merubah menjadi racun karsinogen yang memperburuk penyebaran kanker.

Buah Naga

Dragon fruit merupakan buah yang sangat digemari selama beberapa tahun terakhir. Bukan hanya karena rasaya yang enak, tetapi buah naga juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, termasuk pengobatan alami untuk leukemia, karena buah naga mengandung betakaroten tinggi yang berguna untuk pencegahan sel kanker menyebar dan melakukan detoksifikasi untuk menyingkirkannya.

Buah naga dapat dikonsumsi langsung atau bisa juga dijadikan sebagai jus dan dikonsumsi dua kali dalam sehari. Buah naga memiliki dua jenis berbeda berdasarkan warna daging buah, yakni putih dan merah. Tetapi berdasarkan hasil riset, kandungan betakaroten yang dibutuhkan dalam pengobatan leukemia lebih tinggi bada buah naga merah.

Tapak Dara

Tanaman herbal yang satu ini masih menjadi kontroversi. Khasiatnya untuk pengobatan leukemia memang tidak perlu diragukan lagi, tetapi pemilihan dosisnya yang agak sulit karena tapak dara juga mudah berubah menghasilkan senyawa karsinogen yang menjadi racun untuk tubuh jika dikonsumsi melewati dosis yang semestinya. Karena itu, diperlukan takaran yang tepat.

Disarankan pula untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan izin mengonsumsi tapak dara sebagai pengobatan pendamping. Jika diperbolehkan, maka buat minuman sari tapak dara dengan merebusnya. Supaya tidak terlalu pahit dan berefek keras, maka dapat menetralisirnya dengan menambahkan beberapa sendok madu murni. Sebaiknya dikonsumsi hanya satu kali dalam sehari.

Leukemia, Kanker Darah Yang Masih Mungkin Untuk Dihindari Dan Disembuhkan

Penyuluhan kesehatan tentang leukemia harus lebih ditingkatkan untuk mengedukasi masyarakat secara benar tentang penyakit kanker darah tersebut, sehingga mereka tidak mendapatkan informasi yang salah serta dapat melakukan deteksi diri sedini mungkin akan potensi leukemia diri sendiri. Sebab, kecuali akibat faktor genetik, leukemia tergolong kasus kesehatan langka dan tidak mudah menular.

Tetapi jika memang sudah mengidapnya, tidak harus berputus asa akibat rasa pesimis untuk sembuh. Karena, penyakit leukemia, apalagi dalam stadium awal, masih dapat disembuhkan secara total melalui tindakan medis yang disertai dengan pengobatan secara herbal untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Dukungan moril orang-orang terdekat juga sangat dibutuhkan oleh pasien leukemia.